ELPez

科長不在我就很愛混 不過多多少少唸一點行政學 終於有一點點稍微知道理論原則

不過我還是很忙 一堆公文總是弄不完 害我又餓了 春媚姐收到上次訂的麻糬店家寄的新dm

我們已經是vip試吃大戶 每次試吃都會買一堆 這次送冰粽給我們吃 挖 超讚的 而且算起來比starbucks等店便宜很多

大家狂推銅鑼燒必買 那那那 上次怎麼大家都一窩蜂訂麻糬 我覺得麻薯好吃耶 我就訂綜合冰粽和銅鑼燒

夏天 我真的減不下來啦 只要我還在這裡 就會周周有團購 下周一就可以吃到澎湖的鹹餅 酷酷餅和仙人掌點心囉

差點我就點"母狗肉鬆" 還是"狗母肉鬆" 大家都說我都買很詭異的點心 只有鹹餅是正常的 應該不會真的用狗肉做肉鬆吧

我快吐了 上班環境就是降 大家都嘻嘻哈哈很開心 但是做事效率又很高 大家都要拼公文天數

吼! 文元大哥一天到晚都跟我討論天外天 我是一臉火鍋臉唷 我們幾各組真是美食大集合 在這裡我已經吃過不少沒吃過的點心

我已經被唸"復胖" 好啦 會節制啦 頂多 就塞給朋友吃囉 下班後我就去逛DKNY香水櫃 櫃姐跟我很好

要我情人節買更優惠 不過我差點就在雅頓敗家囉 之前我和MAGGIE約下午茶 她只是晚一點到

就馬上抓到我在克蘭詩殺紅眼 明明用不到 而且家裡還一堆沒開過 就不要亂買啦 理智線馬上接回來

馬上默念擦了也不會變美 存起來可以當出國度假基金 到會館就很期待一周一堂的經緯老師飛輪

因為我從跟課第一堂課 就馬上進入狀況 明明很操很累 我也不會想要鬆懈 看到汗珠一顆顆落下 就是很滿足

這次宜君也被我拉來上囉 她一直聽我說經緯老師教得多棒 就一直很想上上課 我可是介紹有口碑的唷

我也推薦很多新手要去上Ian飛輪 他是我跟過課 飛輪教得最棒 最關心學生狀況和姿勢的優質王牌老師

有face有實學有體力 是cf club飛輪師資群中最棒的 根本就是無敵吧 不過經緯老師也不差 上課首重姿勢正確

還要有效果 不是來耗時間的 果真 這一次經緯老師照表操課 ㄧ首接一首不同路況 情境 極度飆肌耐力

連宜君都感覺很操 她可是一周上7堂課以上的高手耶 上完後她也對經緯讚賞有加 只是下一堂阿雪bc就沒力啦

宜君特地幫阿雪設計照片防熱杯 老爹也特地過來 看到老爹真的很開心耶 爸比她們也有準備哨子 這一堂會很溫馨哩

老爹要我們一起上生日快樂歌迎接阿雪 看到阿雪很感動 我們也好感動 這次打bc33-1 第二首是哨子歌

老爹帶頭吹逼逼逼逼逼 中氣十足 超級讚 還準備捆工用的手套 阿雪超嗨的搶來套 她說這首歌就是要台

阿雪玩的超開 我們都被她可愛的俏皮動作給迷倒 爸比也很讚 和老爹配得恰到好處 動作也超好看

第三首是一直唱combat people那首 我也不知道是幾之幾啦 第四首是bc35-4 第五首是我和宜君愛歌bc35-5

太嗨啦 害我頭巾一直掉 宜君就很受不了直接幫我重綁 不過還是很搞笑啦 第六首是Cult Of Snap!

shuffle做punch要喊聲 但是shuffle back加knee up不用喊 不過大家都會喊 阿雪就會說不要

之後大家很寶 在阿雪說要說什麼時 大家都在knee up時喊不要 我都笑到打不下去啦 大家都很可愛 真的

第七首是check ur head 第八首是我的愛歌loaded 肌力是史上最累的we're family 我和宜君累到快要哭

因為前一堂飛輪來不及做伸展就上康貝 金鉤在伸展時進教室 帶來一個很special的surprise

就是馬克反串 穿豹紋斜肩上衣和短裙 戴棕髮爆炸頭送生日蛋糕進來 全場轟動 因為大家都愛阿雪

好多會員都精心策劃小驚喜 下課後我們也跟阿雪抱抱拍照 還有親一下臉頰 祝阿雪生日快樂唷 我們最愛妳囉