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好難想像 我好久好久沒去看棒球了
看到相本的照片 照片中的我早就差很多了
現在比較白 因為運動而比較有線條
雖然今天下雨 我還是很乖的去上11點的A.B.T
Jason H老師又主動對我微笑囉 看來 他一定認為我是他的好學生
因為一周上Jason H的基礎有氧 階梯有氧 和A.B.T三種課
加上我被說很好認 也難怪 我去運動時 PT都會對我打招呼
好糗唷 我才加入剛滿一個月耶
不過因為降 PT看到我使用器材姿勢錯誤都會特別指正一下
這次上A.B.T整各累翻 腹部都出不了力了 大腿被拉到極致
下課後繼續做重訓 因為一旦休息 我就會怠惰了
還好我愛的Tin Tin的拉丁有氧課玩的很開心
不過今天教的雙人舞好難唷 我都轉到昏頭了 沒有看Tin Tin示範 根本會死吧
一直很崇拜Tin Tin的活力和動感 雖然每次都跟不上
老師跳很性感很活潑 我跳起來很像木頭人 我還是愛上她的課
我要加油 下次Tin Tin階梯有氧進階 要給她進去跳
難度超級高 我一定要學會 加油囉
現在累到不行 第一次運動完回家睡死 之前還跟Ian說我都不會累
這下死定囉 我想下周四教練課我會死翹翹吧
看到相本的照片 照片中的我早就差很多了
現在比較白 因為運動而比較有線條
雖然今天下雨 我還是很乖的去上11點的A.B.T
Jason H老師又主動對我微笑囉 看來 他一定認為我是他的好學生
因為一周上Jason H的基礎有氧 階梯有氧 和A.B.T三種課
加上我被說很好認 也難怪 我去運動時 PT都會對我打招呼
好糗唷 我才加入剛滿一個月耶
不過因為降 PT看到我使用器材姿勢錯誤都會特別指正一下
這次上A.B.T整各累翻 腹部都出不了力了 大腿被拉到極致
下課後繼續做重訓 因為一旦休息 我就會怠惰了
還好我愛的Tin Tin的拉丁有氧課玩的很開心
不過今天教的雙人舞好難唷 我都轉到昏頭了 沒有看Tin Tin示範 根本會死吧
一直很崇拜Tin Tin的活力和動感 雖然每次都跟不上
老師跳很性感很活潑 我跳起來很像木頭人 我還是愛上她的課
我要加油 下次Tin Tin階梯有氧進階 要給她進去跳
難度超級高 我一定要學會 加油囉
現在累到不行 第一次運動完回家睡死 之前還跟Ian說我都不會累
這下死定囉 我想下周四教練課我會死翹翹吧
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